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姓名: | 李全春 |
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领域: | 人力资源 市场营销 运营管理 企业文化 领导艺术 |
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地点: | 北京 通州 |
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自主心理为富豪拓展提升空间
吴翠兰
经济的快速发展,促进了社会进步,为英雄提供了竞技平台和展现的机会。于是,在机会面前,在平台之上,涌现出了太多太多的富翁、富婆、富哥、富姐。这是好事。
不幸的是,往往很多人在拥有了位子、房子、车子和足够多的票子之后,反倒不如没钱的时候踏实、快乐了。夫妻矛盾、亲子矛盾、心身疾病、工作压力等各种问题接踵而至,迷茫,焦虑,悲观、颓废等晦暗的心情挥之不去。
心远路自宽——
全春自主心理学培训,将从人的自主本质入手,和你一起探究痛苦的根源,解开心结,为你拓展提升(发展)空间,挖掘心灵潜能,在最短的时间内带你走出阴影,走进阳光,走向幸福。
一、自主是人的本质
1、 “我”为自主而生。
2、 探索“我是谁?——这是自然赋予每一个生命的永恒的命题。
3、 能量块决定了自我的独一性。
4、 出生,客观地决定了“我”必然是英雄。
5、 天地之间我居中——“我”永远不是孤立的。
二、和谐自我
1、静坐
A、气沉丹田——沉淀自己,稳定心神。只有杂乱的心神归于稳定,才能显现真意。
B、变思维外驰为意识内敛,反观自己便会发现,自身是一个无限广博的精密而神奇的宇宙,自我这一生所需要的一切尽在其中。
C、除燥——浮躁的时候,思维如一池浑浊的水,只有静下来,即澄清了,才能看清楚事情的真相——原来事情本该如此。
D、静以制动——以不变应万变。看事情糟糕,看别人糟糕,是因为自己的内心糟糕了。静下来,将善念培植起来,让内心得以净化,让你干净的灵魂带动周围的一切良性循环。
E、静心——坚固自己,强大自己,让浮躁之魔无机可乘。“静”能产生(找回)一种力量,一种足以抵御一切诱惑的力量,一种吸引并和谐周围环境的强大力量;“定”可生慧,可以让自我与宇宙自然信息相通,源源不断的生出无穷的智慧。
2、松静操
A、放松心身,协调形神。
B、无药预防和治疗各种常见身体疾病,如高血压、心脏病、脑梗塞、糖尿病、肥胖症……。增强免疫功能。
C、无药疗愈各种心理疾病,如忧郁症、焦虑症、自闭症、烦躁症……
D、治疗厌学、自卑、唠叨、萧条、莫名发火、无精打采等不是疾病的疾病。
三、和谐家庭
1、夫妻
谁都可以不爱,但你不能不爱你的另一半(配偶),扶起了他(她),你就扶起了自己,欺负了他(她),你就欺负了你自己。夫妻之间,亏了对方,你比他(她)亏得更大。
2、亲子
A、望子成龙,子必成龙;逼子成龙,子必成虫。
B、敬子如父,子才会做好子,更会做好父,从而一代更比一代强。
C、宽容、欣赏、鼓励——孩子成长必须的营养。
D、批评、指责、纠正——扼杀孩子自信的魔剑。
E、请教——用肩膀撑起孩子的自信。
商量——用尊重为孩子铺垫一个有尊严的人生。
关心——让爱进驻孩子的心灵。
教育——用行动说话。
3、妻子强势,丈夫弱势,家就败势。
四、生命——自主的过程
1、出生——为自主而生。
2、兴趣、追求、愿望——自主的航标。
3、学习、工作、生活——自主的实践。
4、挣钱、升职、做官——自主的媒介。
5、烦躁、疾病、痛苦——自主的信号。
6、开心、喜悦、高兴——自主的本性。
7、积极、勤奋、诚恳——自主的条件。
8、被动、懒惰、空想——自主的天敌。
生命过程中的每时每刻,自我都在主动或被动地进行着自主调节,无论是成功还是失败,高兴还是沮丧,健康还是疾病,欢笑还是哭泣,都有其积极的意义。
五、自主能量
1、走出金钱的重重包围,抓住兴趣不放,向前看,让能量良性循环。
2、金钱不等于财富,有用的感觉才是支撑生命的东西。
3、你的能量独一无二,你不争谁也争不过。
4、能量守恒定律——能量客观存在,你不主宰它(做自己的事),它就主宰你。矛盾、痛苦、疾病、主他、他主等等问题,就是自我被能量主宰的结果。人生来就是为做事而来,一朝成功了,就躺在成功上体会物质享受,谁也受不了。
六、人生成功的几个关键词
1、 积极主动
2、 抓好的
3、 守一
4、 低位
5、 心平气和
6、 顺其自然
七、人际关系
1、自主——用一生去认识自己,管理自己,追寻自己,完成自己。
2、主他、他主——一切矛盾的根源。
3、前进要低位——恭敬地从你遇到的每一个人那里,学自己需要的东西。
4、舍得——每一个有缘相遇的人,都是为从你这里得到东西的,同样,也是来给你东西的。但你必须懂得,永远是舍在前,得在后。
5、很多时候,拒绝胜于承诺。
6、跳出圈外,你才能看清。
2012年2月12日
![]() 开展全民健心运动,保护人类心态环境,将心理科学普级大众,发挥心身潜能,使家庭安宁温馨,社会稳定繁荣,青少年有美好的心灵,成才成功,促进生态平衡,实现人生自主命运。 |
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